Студия незрячих массажистов "Парамассаж"

PARAMASSAGE— специалисты с медицинским образованием
Мы находимся в самом центре города в здании отеля Azimut (пр. Ленина, 24, 1 этаж, каб. 1131), наша студия незрячих массажистов

---

Последние новости из группы вк:

Сеанс массажа не терпит суеты и торопливости. Это в первую очередь расслабление и успокоение. Перед массажем следует настроить свое сознание и тело к процедуре, только тогда массаж сможет максимально расслабиться,отдохнуть и восстановить жизненные силы.

Сегодня мы расскажем Вам о поведении после массажа,что можно, а что не нужно делать

☝️Что рекомендуется:

❗ОТДЫХ- непосредственно после завершения массажа не следует торопиться и бежать по своим делам,нужно хотя бы 5-10 мин полежать,что бы тело остыло,а сознание постепенно вернулось к привычному ритму.

❗ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ- принятие теплой ванны(не бодрящий душ!) с морской солью и эфирными маслами. Станет отличным завершением сеанса массажа, поспособствует ещё большей детоксикации организма и смоет остатки напряжения.

❗ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ- не принебригайте предложением мастера о чашечке чая,так как чай поспособствует выведению токсинов из организма и повысит жизненный тонус.Растяните удовольствие после процедуры массажа‍♀️

❗ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ- после сеанса массажа не стоит употреблять тяжёлую пищу,что бы не замедлить обмен веществ,отдайте предпочтение лёгкой пище.

☝️Что НЕ рекомендуется после массажа:

❌ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ- стоит ограничить или вовсе исключить физические нагрузки после сеанса массажа,что бы избежать повышение артериального давления.

❌АЛКОГОЛЬ И КУРЕНИЕ- не стоит употреблять спиртное и никотин,что бы продлить целебные свойства массажа и активизацию лимфы, для очищения организма от шлаков.

При соблюдении рекомендаций эффект после массажа будет намного лучше и полезнее

---

Экспресс-массаж делается в 4 руки, который включает лимфодренажный массаж, массаж лица, головы и стоп. Два наших мастера работают одновременно. За 1 час прорабатывается все тело

В результате экспресс массажа происходит:

- улучшение работоспособности;

- снятие накопленного стресса;

- снятие излишнего мышечного напряжения;

- избавление от хронической усталости;

- улучшение настроения;

- повышение умственной и физической активности;

- повышение вашего энергетического потенциала;

- увеличение умственной активности;

- снятие усталости и эмоционального напряжения;

- избавление от головной боли, боли в спине и напряжения глаз;

- делает вас более результативным, позитивным и открытым.

---